私はひどい冷え性でして…。皆さまの着物の防寒対策を教えていただきたいです

771:　2021年10月18日 15:04

気温がぐっと下がってきて、ちょうど着物でお出かけの機会がちょいちょい出てきたので袷を着るのが楽しみです。
ただ、私は人の何倍も身体が暖まりにくくひどい冷え性でして、特に足先と下半身お尻周りがひどいです。毎年足袋タイツ（ストッキングではなくタイツ）に、それでもお尻は冷えるので5分丈近くある毛糸のパンツを重ねて履くという、引かれるぐらいの防寒対策をしてます^^;
毛糸のパンツはどうしても一般的にはお腹を温める為におへそより上まで丈があるのがほとんどなので曲げて履いてますがモサモサするのが難点でして、腰ばきの毛糸のパンツを扱ってるような和装メーカーをどなたかご存知ないですか？
また、皆さまの防寒対策を教えていただきたいです。

772:　2021年10月19日 05:29

私は極寒期はタイツよりトレンカにして、裏起毛の足袋ソックスを足袋の下に履いてます

毛糸のパンツ、そこまで防寒求めるのなら和装メーカーよりワークマン案件なんじゃないか？
と思って見にいってみたら、ダウンと発熱化繊ワタのショートパンツが欲しくなってしまいました。
浅履きしたら使えそうな気がします。

下半身はあまり着こむと裾除けが静電気で上がっていっちゃうのが難点ですが、上半身はダウンベストを下に着こんだら結構いいです。
衿ぐりを自分で直すorちょっと位見えても気にしない、のであればダウンベストは結構いいですよ。

773:　2021年10月19日 10:57

「ヒート＋ふぃっと　足袋インナー」とグンゼのレディースインナー、「９分丈ウォーマー」の組み合わせとかどうでしょう。
足袋インナーのほうしか使ったことないけど、けっこう良かったですよ。

774:　2021年10月20日 00:55

祖母が紳士物の腹巻きをお尻のあたりまでずり下ろしていたのを見たことがあります。
あまり寒さの厳しい地方ではないので、あまり参考にならないかもしれませんが

775:　2021年10月21日 11:23

お尻冷えるよね～

776:　2021年10月21日 16:46

771です。皆さまお返事ありがとうございました。
772さんのワークマンのダウンショートパンツ気になりました。着物の下に履いてモサモサしないかどうかですが、ちょうどハイキングの時の寒さ対策も気になってたので両方使えたらいいな〜。今度見に行ってきます。

777:　2021年10月22日 10:58

リサイクル着物屋さんでフリースのすそよけ（筒状になっていて履く感じ）を手に入れましたが、ものすごく温かいです。もうあれは売ってないのかな…
若干上がってくるときもありますが、トイレも楽だし見つけた時にはぜひおすすめです。

778:　2021年10月22日 18:27

それ、静電気大丈夫？

779:　2021年10月22日 23:35

まあ正絹でも冬は静電気ひどいよね。
ネルの裾除けを昔買った事があってすごく暖かいけど歩く度に裾除けが上がってくるのが難点だった。もう今ネルの裾除けなんて売ってないかも？

780:　2021年10月25日 15:27

778さん、777　です。
私が静電気持ちじゃないので全然気になりませんでした。
確かに盲点でした…冬は色々厳しいですね。でも着物を着たい…

781:　2021年10月25日 18:06

正絹の着物にかからないように内側にエレガードするのも良いですよ。多少マシになります。

関連静電気防止リング(ブレスレット)。着物着用時に付けていてもおかしくない？

782:　2021年10月25日 19:26

ユニクロのヒートテックがダメなので、ベルメゾンのホットコット愛用なんだけど、ホットコットのペチパンツ暖かいよ。
肌着も五分袖で襟ぐり広いタイプあるので、上下セットでホットコットにしてる。
ブラキャミも、ホットコット。
ホットコットの腹巻きもあるので、お尻部分にずらして着用して、ペチパンツも履けば二重にカバーできないかな。
もしくは、ホットコットのレギンスにペチパンツ重ねるとか。
長襦袢も、東レの発熱素材の長襦袢が気になってるけど、誰か持ってないかしら？
静電気対策は、柔軟剤しっかりかけて、長襦袢もシルックなので柔軟剤しっかり。
エレガードは、喘息持ちには厳しかった。
なんか、ホットコット推しですいません。

783:　2021年10月25日 21:31

冬でも室内は暖かいから、防寒は調節できる重ね着一択。
絹の長襦袢で結構温い。それでも寒ければ羽織ものも絹。
手袋、アームウォーマー、ショールかマフラーで隙間を埋める。
体感によってその都度調節してます。
下に着込むと暖かい所では暑くなりすぎませんか？

784:　2021年10月25日 22:50

死体か！とまで言われるほど冷え症だった自分としては
物理的な冷え対策も大事だけど
まず自分の体が冷えてない状態が長く続くように対策したほうがいいと思います

ショウガをとる（+温まる食材）
カイロを貼る
とにかく体を冷やさない
風呂にちゃんと付かる
寝るときにちゃんとリラックスして全身の力を抜き脈拍や末端に血が巡りを感る
末端の冷えた血液が循環し温まっていく状態の感覚を覚える（自律神経訓練法）

785:　2021年10月25日 22:52

血行を妨げない衣類を選ぶことも大切です

786:　2021年10月25日 23:55

足の爪が紫色になるほどの冷え性だったけど、漢方薬と徹底的に腸内環境の改善に取り組んで冷え性治したら、冬の着物がとても快適になったよ。
784さんのおっしゃるような対策をしても改善されない冷え性だったので、病院で相談して漢方薬出してもらって、自費で遅延型アレルギー食材の検査して除去食して、プロバイオティクスとミネラルサプリ接種して、スクワットで筋力アップして、隠れ貧血も治療して、二年くらいかけて冷え性治したよ。
紫色の足をみた先生が、最悪壊死して切断になるよと真顔で言いはなったので、必死で取り組みました。
ツラい冷え性なら、病院に相談した方がよいかも知れませんよ。

関連着物着て初冬を迎えたのですが皆様足元はどうされていますか？

関連きものコート。みなさんはどのようなアウターで防寒していますか？

元スレ: https://www.kimonolog.com/archives/post-39895.html

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